2013年10月15日

ボイストレーニング?

最近、高齢者の間でボイストレーニングが流行っているそうです。

腹式呼吸をすることで、身体がポカポカ、汗もたくさんかくそうですsplash

声を正しく出すことで、声帯を傷めず肺の容量が増えて身体にいいそうです。

しかも、誤嚥の防止にもなるそうです。

また、滑舌の良さは発言することの楽しさを作り出し、周りの人との交流を生むそうですface01

一石何鳥になるんでしょうかface03

私も声を出す練習とかはやっていませんのでやってみようかな。

ちょっと一曲



「あ~いが すべ~てさ いま~こそ ちか~うよ あ~いを込めて つ~よく つ~よく」(BY HOUND DOG)

はぁはぁはぁ。

…。

…。

失礼しました。



WiiUでカラオケしても年々声が出なくなっています。

家族でカラオケしてもうまく声が出せないので、だんだん歌うのが楽しくなくなってきています。

自分思っているような声を出せれば気持ちいいでしょうね。

声…侮るなかれ。

ボイストレーニング?

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