2013年10月15日
ボイストレーニング?
最近、高齢者の間でボイストレーニングが流行っているそうです。
腹式呼吸をすることで、身体がポカポカ、汗もたくさんかくそうです
。
声を正しく出すことで、声帯を傷めず肺の容量が増えて身体にいいそうです。
しかも、誤嚥の防止にもなるそうです。
また、滑舌の良さは発言することの楽しさを作り出し、周りの人との交流を生むそうです
。
一石何鳥になるんでしょうか
。
私も声を出す練習とかはやっていませんのでやってみようかな。
ちょっと一曲
↓
「あ~いが すべ~てさ いま~こそ ちか~うよ あ~いを込めて つ~よく つ~よく」(BY HOUND DOG)
はぁはぁはぁ。
…。
…。
失礼しました。
↑
WiiUでカラオケしても年々声が出なくなっています。
家族でカラオケしてもうまく声が出せないので、だんだん歌うのが楽しくなくなってきています。
自分思っているような声を出せれば気持ちいいでしょうね。
声…侮るなかれ。

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腹式呼吸をすることで、身体がポカポカ、汗もたくさんかくそうです

声を正しく出すことで、声帯を傷めず肺の容量が増えて身体にいいそうです。
しかも、誤嚥の防止にもなるそうです。
また、滑舌の良さは発言することの楽しさを作り出し、周りの人との交流を生むそうです

一石何鳥になるんでしょうか

私も声を出す練習とかはやっていませんのでやってみようかな。
ちょっと一曲
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「あ~いが すべ~てさ いま~こそ ちか~うよ あ~いを込めて つ~よく つ~よく」(BY HOUND DOG)
はぁはぁはぁ。
…。
…。
失礼しました。
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