2014年12月15日

禁煙のコツ(前編)

みなさん、おはようございます。

今日は禁煙について。


私は平成17年の12月に禁煙しました。


ちょうど、9年前です。

もうそんなにもなるのかと思います。

私が煙草を初めて吸ったのは18じゃなくて20歳でしたface07

おっと危ない危ないface07

平均して1日に1箱ペースでした。

当時、セブンスターが220円でした。

警察官になって夜勤をするようになると1日2箱吸うようになりました。


で、なんでやめたのか。

タバコが徐々に値上がりして、270円から300円になろうとするときでした。

1カ月で平均すると45箱吸っていたので、結構な出費になっていました。

また、たばこを吸う理由も喜んでというより、吸わないとイライラするという「消極的な理由」でした。

だから、もうタバコはやめようと思いました。


で、なんで、禁煙できたかというと、あることをやったからです。

これについては「後編」で書いていきます。


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Posted by デカ助 at 07:34Comments(0)社会、一般情勢